Durch WinTaekwondo gewinnst du wieder deine Balance und steigerst deine Leistungsfähigkeit
Durch WinTaekwondo bekommst du einen Ausgleich zu deinem stressigen Alltag und eine Auszeit von deinen fordernden Tätigkeiten. WinTaekwondo fordert und fördert dich ganzheitlich. Durch die intensive Konzentration auf das Training wird dein Gedankenkarussell gestoppt, und du lernst wieder, dich ausschließlich auf dich zu fokussieren.
Im Taekwondo-Training stärkst du sämtliche Muskelgruppen, verbesserst deine koordinativen Fertigkeiten und gewinnst eine beeindruckende muskuläre Flexibilität und Gewandtheit.
Dein Zusätzlicher Gewinn
- Präventive und aktive Selbstverteidigung
- Atemschule und Kontrolle
- Weiterbildung in einer Kampfkunst
- Starke Gemeinschaft
- Aufbau und Festigung der mentalen Stärke
- Gymnastik und Stretching
